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打った球がまっすぐ飛んだ時は気分爽快！
もう少し上手くなったら、コースデビューします！
身体を逆さまにした姿勢や、
空中で安定した姿勢を保ったり、
はじめての経験で、すごく楽しい！
バランスを取りながら、無理なく筋肉に刺激を与えます。
ストレングスマシンとは違い、自分の体重を利用したトレーニングです。
音楽に合わせてリズミカルに漕いでいきます。
スピードや強度は自分で調節できるので、
無理なく達成感が味わえます！
水の特性を生かしてトレーニングすることで
腰痛予防やスタミナアップが期待できます！
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048-661-1795| 会員種別 | 月会費 | ご利用時間（営業時間） | 備考 |
|---|---|---|---|
| ワン・ステップ会員 ※入会から2ヶ月間のみ |
4,400円（税込） |
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お得に始められるプラン！ 日進店を回数制限無くご利用可能 ≪詳細はお問い合わせ下さい≫ |
レギュラー会員 | 10,291円（税込） | 全営業時間利用可能 |
| フレックス5 | 8,030円（税込） | 全営業時間利用可能※翌月への利用回数の繰越不可。 追加利用料1回1,100円（税込） |
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| フィットプレミア会員 | 8,529円（税込） | 全営業時間利用可能 25歳までにご入会すると退会まで現状の価格で在籍可能です。 |
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| U-35会員 | 9,491円（税込） | 全営業時間利用可能 35歳までにご入会すると退会まで現状の価格で在籍可能です。 |
|
| ゴルフフィットネス | 17,930円（税込） | 登録したスクールレッスン+フィットネス全時間 |
| 住 所 | 〒331-0823 埼玉県さいたま市北区 日進町2-1916-8 イスタ！日進3・4F |
|---|---|
| TEL | 048-661-1795 |
| ご利用時間（営業時間） | 【月〜水・金】9:30～23:00 |
| 【土】9:30～21:00 | |
| 【日・祝】9:30～19:00 | |
| フロント各種受付時間 | 【月〜水・金】11:00～21:00 |
| 【土】11:00～20:00 | |
| 【日・祝】11:00～18:00 | |
| 駐車場 | 2時間半無料、以降30分毎に100円 |
| アクセス | 日進駅 徒歩6分 |
| 宮原駅 徒歩11分 |
